منتدى علوم الأزهر يرحب بك لإبداء أرائك حول المنتدى
برجاء الدخول أو التسجيل لتتمكن من المشاركة

طقطقة الظهر تخفف آلام العمود الفقري

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل

طقطقة الظهر تخفف آلام العمود الفقري

مُساهمة من طرف mohamed89 في الثلاثاء 05 مايو 2009, 2:13 am


تبين
دراسة حديثة نشرت في دورية الطب الباطني أن الضغط على الظهر وخاصة منطقة
أسفل الظهر يمكن أن يكون من نتائجها سماع صوت الطقطقة ذاك الذي يصدر عن
الضغط.

وتقول الدراسة إن تلك الوسيلة يمكن أن تخفف الألم عن المنطقة السفلية من العمود الفقري عند بعض المرضى.

ويكفي أن تطقطق ظهرك مرتين مع اتباع تدريبات خاصة بالعمود الفقري سيؤدي
إلى التخفيف من نسبة الألم بنسبة 70 في المئة، وهي طريقة تتفوق على
التدريب الرياضي المخصص للعمود الفقري خاصة بالنسبة للأشخاص الذين لا يصل
ألم الظهر إلى ركبهم والذين يعانون من تأثيرات ألم أسفل العمود الفقري
لمدة تقل عن 16 يوما.

وأظهرت التجارب أن العلاج يبدو ناجعاً بصورته المثالية والكاملة عندما يتم
تطبيقه خلال الأسابيع الثلاثة الأولى من ظهور الألم. في حال شعرت بأن ظهرك
يتعبك ويشكل مشكلة بالنسبة لحياتك اليومية، فالأفضل السعي لمراجعة طبيب
عظام متخصص في علاج العمود الفقري. وقد يقوم الطبيب نفسه بتحويلك إلى طبيب
يعالج بالأيدي







_________________
((((سبحان الله . . والحمد لله . . ولا إله إلا الله . . والله أكبر . . ولا حول ولا قوة إلا بالله ))))


mohamed89
.
.

العمر : 27

عدد الرسائل : 233
مزاجك :
رقم العضوية : 1
الهواية :
المهنة :
الأوسمة :
تاريخ التسجيل : 10/09/2007

http://4sci.ahlamontada.com

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة


 
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى